13 Choses Que Les Personnes Mentalement Fortes Ne Font Pas.

Les personnes mentalement fortes ont des habitudes saines. Elles gèrent leurs émotions, leurs pensées et leurs comportements d’une manière qui leur permette de réussir dans la vie. Découvrez ces choses que les gens forts mentalement ne font pas de sorte que vous puissiez, vous aussi, devenir plus fort mentalement.

1. Elles ne perdent pas leur temps à s’apitoyer sur elles-mêmes.

Les personnes mentalement fortes ne restent pas prostrées à s’apitoyer sur leur sort ou sur la manière dont les autres les ont traitées. Au lieu de cela, elles prennent leur vie en main et comprennent que la vie n’est pas toujours facile ou juste.

2. Elles ne laissent pas les autres avoir le pouvoir sur elles.

Les personnes fortes mentalement ne permettent pas aux autres de les contrôler et ne donnent pas aux autres le pouvoir sur elles. Elles ne disent pas des choses comme, « Mon patron me fait me sentir mal », parce qu’elles comprennent qu’elles ont le contrôle de leurs propres émotions et elles ont le choix dans la façon dont elles réagissent.

3. Elles n’ont pas peur du changement.

Les personnes mentalement fortes ne cherchent pas à éviter le changement. Au lieu de cela, elles accueillent les changements positifs et sont prêtes à faire preuve de souplesse. Elles comprennent que le changement est inévitable et croient en leurs capacités d’adaptation.

4. Elles ne gaspillent pas leur énergie sur des choses qu’elles ne peuvent pas contrôler.

Vous n’entendrez pas une personne forte mentalement se plaindre sur la perte de bagages ou sur les embouteillages. Au lieu de cela, les personnes fortes mentalement se concentrent sur ce qu’elles peuvent contrôler dans leur vie. Elles reconnaissent que, parfois, la seule chose qu’elles peuvent contrôler est leur attitude.

5. Elles ne se soucient pas de plaire à tout le monde.

Les personnes fortes mentalement reconnaissent qu’elles n’ont pas besoin de plaire à  tout le monde tout le temps. Elles n’ont pas peur de dire non ou d’élever la voix si nécessaire. Les êtres forts mentalement s’efforcent d’être bons et justes, mais peuvent supporter que d’autres personnes soient déçues si elles n’ont pas pu les rendre heureuses.

6. Elles n’ont pas peur de prendre des risques calculés.

Les personnes fortes mentalement ne prennent pas des risques inconsidérés ou fous, mais cela ne les dérangent pas de prendre des risques calculés. Les personnes mentalement fortes passent du temps à peser les risques et les avantages avant de prendre une décision importante, et elles sont pleinement informées des inconvénients potentiels avant de passer à l’action.

7. Elles ne s’attardent pas sur le passé.

Les personnes mentalement fortes ne perdent pas de temps à s’attarder sur le passé à souhaiter que les choses puissent être différentes. Elles reconnaissent leur passé et peuvent dire ce qu’elles ont appris de lui. Cependant, elles ne revivent pas constamment de mauvaises expériences ou fantasment sur les jours de gloire. Au lieu de cela, elles vivent dans le présent et planifient l’avenir.

8. Elles ne refont pas continuellement les mêmes erreurs.

Les personnes mentalement fortes acceptent la responsabilité de leur comportement et apprennent de leurs erreurs passées. Par conséquent, elles ne répètent pas ces erreurs encore et encore. Au lieu de cela, elles avancent et s’engagent à prendre de meilleures décisions à  l’avenir.

9. Elles n’envient pas la réussite des autres

Les personnes mentalement fortes peuvent apprécier et célébrer la réussite d’autres personnes dans la vie. Elles ne sont pas jalouses quand d’autres les dépassent. Au lieu de cela, elles reconnaissent que la réussite vient avec le dur travail et elles sont prêtes à travailler dur pour avoir une chance de réussir.

10. Elles n’abandonnent pas après leur premier échec.

Les personnes mentalement fortes ne considèrent pas l’échec comme une raison d’abandonner. Au lieu de cela, elles utilisent l’échec comme une occasion de grandir et de s’améliorer. Elles sont prêtes à continuer à essayer jusqu’à ce qu’elles réussissent.

11. Elles ne craignent pas de passer du temps seules.

Les personnes mentalement fortes peuvent tolérer d’être seules et ne craignent pas le silence. Elles n’ont pas peur d’être seules avec leurs pensées et elles peuvent utiliser des temps d’arrêt pour être productives. Elles apprécient leur propre compagnie et ne sont pas dépendantes tout le temps des autres pour la camaraderie et le divertissement mais au contraire, elles peuvent être heureuses seules.

12. Elles n’estiment pas que le monde leur doive quelque chose.

Les personnes mentalement fortes n’estiment pas avoir de droits sur certaines choses. Ils ne sont pas nés avec une mentalité que d’autres prendraient soin d’eux ou que le monde doit leur donner quelque chose. Au lieu de cela, elles cherchent des opportunités en fonction de leurs propres mérites.

13. Elles ne s’attendent pas à des résultats immédiats.

Qu’elles travaillent sur l’amélioration de leur état de santé ou sur le développement d’une nouvelle entreprise, les personnes fortes mentalement ne s’attendent pas à obtenir des résultats immédiats. Au lieu de cela, elles utilisent leurs compétences et leur temps au meilleur de leur capacité et comprennent que le vrai changement prend du temps.